Hahahah

Ich lach mich tot. Und mal wieder habe ich einen Neustart begonnen 😂. Musste grade ja wirklich erst mal laut los lachen als ich meinen letzten Post gelesen habe. 

Eigentlich wollte ich nicht mehr bloggen. Bin aber von ein paar lieben Menschen gefragt worden ob ich nicht wieder was schreiben würde....

Und so sitze ich hier also wieder. Mit einem Neustart, der aber nun schon 26 Tage zurück liegt. Und bisher läuft es ganz gut. Ich habe Silvester um 0.00 noch mit Sekt angestoßen und dann das Glas gegen eine Flasche Wasser getauscht. Wir haben bei Freunden übernachtet und dort gab es zum Frühstück lecker Omlett 😍. Ich hatte meine walkingstöcke eingepackt und bin mit Rudi nach Hause gewalkt!

Seit dem halte ich wirklich gut durch. Ich habe mich für eine Ernährungsumstellung entschieden und esse seit dem eigentlich nur noch lowcarb. Was heißt hier eigentlich? Ich esse lowcarb. Ich habe einige Rezeptbücher und ein tolles Forum gefunden. Auch helfen mir ein paar Instagramer mit tollen Rezeptideen und für die Motivation sind meine lieben Möpse  zuständig. 

Ich bin ganz froh das es mit dem Sport jetzt auch ganz gut klappt. Ich gehe regelmäßig walken, mittlerweile leider ohne Zusatzgewicht. F. mag es nicht mehr stundenweise auf meinem Rücken zu hocken. Dafür begleitet mich zu 99,9% unser Hund Rudi. 

Das sind meine bisherigen Ergebnisse  in diesem Monat . Heute bin ich sogar schon Ca. 1km gejoggt. Das tat richtig gut. Ich habe mir auch noch eine App runtergeladen mit der ich wohl für einen 5km Lauf trainieren kann. Mitte/Ende August werde ich hoffentlich aller Voraussicht nach mit meinen Kollegen bei einem Firmenlauf in Duisburg mitmachen. Das wollte ich schon öfter aber nun ist es aktueller denn je. Vielleicht schaue ich auch nochmal nach anderen Läufen dieses Jahr. 

Hauptsache ich bleibe dran!!!!

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend!