Heute war wieder ein guter Tag. Mein Mann möchte jetzt doch noch mehr mitmachen. So hat er uns zum Frühstück wieder lecker Rührei mit Speck und Tomaten gemacht. Zum Mittag gab es mediterrane Gemüsepfanne mit Sommersteak. Sehr sehr lecker und das schönste war wir haben gemeinsam gekocht. Und es war so reichlich das ich heute Abend auch noch etwas davon essen konnte. Zwischendurch gab es ein paar Cocktailtomaten und gebacken habe ich auch. Leinsamenknäckebrot und möhrenbrot mit jede Menge Körnern. Auch echt lecker. Ja und dann war es soweit: Mein erstes Workout stand an. Eigentlich wollte ich noch warten bis der Laptop wieder fit ist aaaaber ich hatte so Lust auf Bananenjoghurt. Also musste es auch so gehen. Dank eines Tipps habe ich ein guter Video auf YouTube gefunden. Also die Matte ausgerollt und alternativ zu den Hanteln zwei kleine Wasserflaschen bereit gestellt. Es hat wirklich Spaß gemacht aber ich habe meine Kondition deutlich überschätzt. Ich hatte mir 20 Minuten vorgenommen aber nach 15 war Schluss. Es ging nix mehr. Danach musste ich erstmal eine Magnesiumtablette nehmen ;) und nun sitze ich hier und genieße meinen Joghurt. Der ist nämlich nur am Sporttag erlaubt.
Morgen muss ich das erste mal arbeiten seit dem ich mit 10WBC begonnen habe. Bin sehr gespannt wie das klappt.
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