So habe mich heute morgen ganz spontan dazu entschieden doch schon weiter zu machen. Habe gemerkt das das ganze Programm schon so in mir drin steckt
Das es wirklich wie eine ErnährungsUmstellung funktioniert hat. Das Bewusstsein für Kohlenhydrate wird ein ganz anderes aber genauso auch für die Mengen die man ist.. werde wohl sehr wahrscheinlich nicht mehr jeden Tag bloggen sondern so wie ich Lust habe. Von heute an gerechnet sind die zehn Wochen Mitte November vorbei. Bin schon sehr gespannt welche Ergebnisse es dann gibt. Heute starte ich mit:
Gewicht 90,6kg
Bauch 110cm
Linkes Bein 64cm
Rechtes Bein 63 cm
Montag, 26. August 2013
Restart 2. Etappe
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